غسيل الاسنان

أول ما أصحى من نومى بغسل أسنانى و أبدأ يومى .

على الفرشةحط بحجم البسلة معجون و فرشتك ناعمة لازم تكون.    

 أتبع الطريقة الصح لغسيل الأسنان سنانك هتكون قوية ونظيفة كمان

 من الخارج

 من فوق لتحت

 أسطح الأسنان 

 من الداخل

 قلة غسيل الأسنان يجيبلك عدوى و التهابات فى اللثة و أوجاع كمان.

 لو بتخاف من البنج ووجع الأسنان حافظ علي صحة الفم هتكون بأمان  

 هتأخر علاجك ليه ؟

ده غسيل الأسنان دكتورك قالك عليه

 كل خضار و لحوم و البان فى وجبتك  تحافظ على أسنانك و تكسب صحتك

 

هتحمى اللثة وتقلل النزيف والالتهابات  تجنب بعض أنواع الأكلات

 الأكل الحار و الحمضيات  

 الأكلات الساخنة جداً

 

 متاكلش حلويات كتير تحمى أسنانك من السوس والجير. 

 أغسل أسنانك فى اليوم مرتين و فى كل مرة فيهم لآزم تغسلها فى دقيقتين.